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Mon journal de pratiques polyvagales: mettez des lueurs joie et connexion dans votre vieMon journal de pratiques polyvagales: mettez des lueurs joie et connexion dans votre vie

Mon journal de pratiques polyvagales: mettez des lueurs joie et connexion dans votre vie in Grande Prairie, AB

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Mon journal de pratiques polyvagales: mettez des lueurs joie et connexion dans votre vie

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Size: Kobo eBook

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Des exercices, des questions et des réflexions pour prendre soin de son système nerveux, identifier et réguler ses émotions ou encore apaiser son stress grâce à la théorie polyvagale.
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