L''écriture sensorielle ouvre un accès privilégié à notre univers intérieur par ce qui nous rattache le plus concrè­tement à la vie : nos sens. Puissant moyen d''entrer en relation avec nous-mêmes, elle nous permet de toucher, de révéler, d''apaiser et même de transformer le ressenti lié à notre vécu. Dans cet ouvrage très personnel, ponctué de nombreux exercices d''écriture et de perles de sagesse, l''auteure nous guide dans les grandes phases d''une démarche à la fois simple et profonde. D''abord appelé à dégager et à exprimer par écrit les émotions générées par ses expériences, le lecteur est invité à s''engager sur la voie de la récon­ciliation en remodelant son histoire, puis à donner vie à ses aspirations. Formidable outil d''affranchissement et de développement, l''écriture sensorielle nous ramène vers notre essence véritable et nous propulse à la rencontre de l''autre, sur un chemin jalonné de bienveillance et d''amour.