Un ouvrage d'art méditatif présentant le cairn, pratique ancestrale d'origine celte consistant à empiler des pierres de formes et de tailles différentes pour créer des structures qui semblent parfois défier la gravité. L'auteur montre également comment apprendre à respirer en pleine conscience, à se concentrer pour lâcher prise ou à se recentrer pour se reconnecter à la nature.