À travers cet ouvrage, l’auteure présente sa propre version de l’ego et invite le lecteur à se libérer de son carcan afin de vivre en harmonie avec ses désirs les plus profonds. Trop souvent ennemi, vous allez découvrir qui est vraiment l’ego et comment faire de lui votre meilleur ami. Théorie, conseils, exercices pratiques et ludiques font de ce livre un trésor qui vous guidera vers la connaissance de soi, une meilleure estime et plus de sérénité au quotidien.